Meilleure performance récente :
17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance (8.72 km) en 47:06.
| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Tps éd. précédente | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 5.22 Km | 11.2 | 5'21'' | 27:58 | - | 676 | |
| 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 11.17 | 5'22'' | 37:04 | - | 75 (Course type P) | |
| 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 11.33 | 5'18'' | 33:59 | - | 690 | |
| 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 10.97 | 5'28'' | 25:42 | - | 631 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 22e Jogging St Feuillien | Le Roeulx | Dimanche 26 mars 2023 | 4.1 Km | 11.38 | 5'16'' | 21:37 | 22:18 -41s | 657 | |
| Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 5.69 Km | 11.16 | 5'23'' | 30:36 | 29:50 +46s | 655 | |
| 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | Dimanche 9 avril 2023 | 3.92 Km | 11.77 | 5'06'' | 19:59 | - | 640 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | Vendredi 21 avril 2023 | 6.02 Km | 10.57 | 5'41'' | 34:11 | 30:15 +3'56" | 655 | |
| 15e Ensemble avec les personnes Extraordinair | Marcinelle | Samedi 22 avril 2023 | 4.7 Km | 11.53 | 5'12'' | 24:28 | 24:47 -19s | 75 (Course type P) | |
| 9e Jogging des Plapids | Leval | Samedi 6 mai 2023 | 6.62 Km | 10.94 | 5'29'' | 36:19 | - | 647 | |
| 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 11.15 | 5'23'' | 44:24 | 43:35 +49s | 75 (Course type P) | |
| 31e Les Parcs en Balade | Lombise | Dimanche 25 juin 2023 | 6.35 Km | 10.66 | 5'38'' | 35:45 | - | 665.022 | |
| 7e Le Relais des Récalcitrants | La Hestre | Samedi 8 juillet 2023 | 9 Km | 8.48 | 7'04'' | 63:39 | 51:14 +12'25" | 75 (Course type P) | |
| 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | Dimanche 30 juillet 2023 | 5.4 Km | 11.38 | 5'16'' | 28:28 | - | 660 | |
| 5e Snoopy's run | Givry | Vendredi 18 août 2023 | 5.61 Km | 10.45 | 5'45'' | 32:13 | 30:18 +1'55" | 630 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 7e Tchalou des ruelles | Thuillies | Dimanche 27 août 2023 | 6.17 Km | 11.2 | 5'21'' | 33:03 | - | 628 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 12e Semi marathon de Binche | Binche | Samedi 9 septembre 2023 | 5.55 Km | 8.29 | 7'14'' | 40:10 | 35:42 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 12e Jogging du Bodinri | Petit Roeulx-lez-Nivelles | Dimanche 24 septembre 2023 | 4.75 Km | 11.43 | 5'15'' | 24:56 | 28:48 -3'52" | 675 | |
| 12e Les Dragonnades | Obourg | Dimanche 1 octobre 2023 | 5.65 Km | 10.9 | 5'30'' | 31:06 | - | 647 | |
| 17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance | Bonne Espérance | Samedi 14 octobre 2023 | 8.72 Km | 11.11 | 5'24'' | 47:06 | 48:24 -1'18" | 75 (Course type P) | |
| 36e Les Crêtes de l'Olive | Morlanwelz | Dimanche 22 octobre 2023 | 10.05 Km | 10.34 | 5'48'' | 58:20 | 55:33 +2'47" | 75 (Course type P) | |
| 35e 5&10 miles Pascal Duvivier | Morlanwelz | Samedi 11 novembre 2023 | 7.8 Km | 10.35 | 5'48'' | 45:12 | 41:39 +3'33" | 613 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 3e La virée des Chin chins & Mons côté Bois | Ghlin | Dimanche 19 novembre 2023 | 6.2 Km | 10.76 | 5'35'' | 34:34 | - | 75 (Course type P) | |
| 15e Jog. De l'Athénée Royal Simone Veil | Beaumont | Samedi 25 novembre 2023 | 4.35 Km | 10.48 | 5'43'' | 24:54 | 26:18 -1'24" | 653.31 | |
| 38e Corrida de Bracquegnies | Bracquegnies | Samedi 2 décembre 2023 | 5.32 Km | 11.35 | 5'17'' | 28:07 | 27:18 +49s | 632 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| Total | 25 course(s) | 153.46 Km | 10.66 | 5'38'' | 14:23:50 | Voir détails |
44 points cumulés. Encore 16 points pour atteindre le niveau 4 !