Fiche Athlète

MAMONE Rocco

Score ELO Challenge : 435 points

Né(e) en 1970 Genre : Homme

Club : Besix Group

Estimation VMA

8.72 km/h

Meilleure performance récente :
36e Grand Prix Oscar Blairon (5.40 km) en 40:08.

Plafond théorique (53 ans) : 13.8 km/h

Exploitation potentiel : 63.3%

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
	2e Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 15 janvier 2023	5.22 Km	5.3	11'19''	59:04	-	208
	5e Jog. Athénée Royal de Binche	Binche	Dimanche 29 janvier 2023	6.9 Km	7.74	7'45''	53:30	-	75 (Course type P)
	1e Les foulées des 3 rivières	Mons	Dimanche 5 février 2023	6.42 Km	7.72	7'46''	49:54	-	305
	5e Jogging de l'ancienne Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 22 avril 2023	5.9 Km	5.32	11'17''	66:33	68:10 -1'37"	75 (Course type P)
	5e Jogging de l'ancienne Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 22 avril 2023	5.9 Km	0	0'00''	800:00	68:10 +731'50"	75 (Course type P)
	9e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 6 mai 2023	6.62 Km	5.46	10'59''	72:43	-	187
	11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche	Leval	Jeudi 18 mai 2023	8.25 Km	5.87	10'13''	84:20	-	75 (Course type P)
	2e Jogging des indépendants de Manage	Manage	Samedi 15 juillet 2023	4.8 Km	4.77	12'34''	60:21	52:44 +7'37"	145
	36e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 30 juillet 2023	5.4 Km	8.07	7'26''	40:08	-	262
	9e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-Herlaimont	Dimanche 3 septembre 2023	5.79 Km	5.66	10'36''	61:21	54:05 +7'16"	178
	12e Les Dragonnades	Obourg	Dimanche 1 octobre 2023	5.65 Km	3.61	16'37''	93:51	86:44 +7'07"	165
	36e Les Crêtes de l'Olive	Morlanwelz	Dimanche 22 octobre 2023	10.05 Km	5.33	11'16''	113:13	90:33 +22'40"	75 (Course type P)
	35e 5&10 miles Pascal Duvivier	Morlanwelz	Samedi 11 novembre 2023	7.8 Km	3.22	18'36''	145:07	-	108
Total	13 course(s)			78.8 Km	5.25	11'26''	15:00:05		Voir détails