Fiche Athlète

DE CONINCK Benoit

Score ELO Challenge : 1225 points

Né(e) en 1973 Genre : Homme

Club : JCEstinnes/ETC

Estimation VMA

14.87 km/h

Meilleure performance récente :
7e Tchalou des ruelles (11.49 km) en 53:06.

Plafond théorique (51 ans) : 14.1 km/h

Exploitation potentiel : 105.3%

Saison 2024

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#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
2	1e Jogging "La Trottirun"	Soignies	Dimanche 21 janvier 2024	10.2 Km	12.31	4'53''	49:44	737
4	23e Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 10 février 2024	10.2 Km	13.23	4'32''	46:16	802
6	2e Jogging Ruffus	Haulchin	Dimanche 10 mars 2024	8.8 Km	12.86	4'40''	41:03	751
15	15e Foulées de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 1 juin 2024	8.78 Km	12.91	4'39''	40:49	765
17	2e Les foulées merbiennes	Merbes-Le-Chateau	Samedi 15 juin 2024	9.1 Km	12.53	4'47''	43:35	752
18	32e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 23 juin 2024	6.35 Km	12.32	4'52''	30:55	753.261 (Autre dist. ⇒ 20)
19	13e Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 29 juin 2024	9.6 Km	11.36	5'17''	50:41	75 (Course type P)
22	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 28 juillet 2024	5.4 Km	11.44	5'15''	28:19	704 (Autre dist. ⇒ 20)
23	13e Jogging des Zonards	Thuin	Vendredi 9 août 2024	11.11 Km	11.72	5'07''	56:52	716
24	7e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 25 août 2024	11.49 Km	12.98	4'37''	53:06	764
28	13e Les Dragonnades	Obourg	Dimanche 29 septembre 2024	10.39 Km	11.75	5'06''	53:03	634
29	19e Jogging d'Automne Bonne Espérance.	Bonne Esperance	Samedi 12 octobre 2024	8.72 Km	12.04	4'59''	43:27	75 (Course type P)
31	38e Les Crêtes de l Olive Morlanwelz	Morlanwelz	Dimanche 27 octobre 2024	10.05 Km	12.74	4'42''	47:19	75 (Course type P)
33	3e La virée des Chinchins et Mons côté bois.	Ghlin	Dimanche 17 novembre 2024	9.7 Km	11.88	5'03''	48:59	75 (Course type P)
35	39e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 7 décembre 2024	10.28 Km	12.08	4'58''	51:04	707
Total	15 course(s)			140.17 Km	12.27	4'53''	11:25:12	Voir détails