PARFONRY Alex 
Club LaHestRun 
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Liste des participations
2023 : Courses terminées
Année précédente- Année suivanteListe des courses
| Numéro | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | dimanche 15 janvier 2023 | 9.92 Km | 9.98 | 6'01'' | 59:37 | 483 |
| 2 | 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 9.24 | 6'29'' | 44:47 | 75(Course type P) |
| 3 | 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | dimanche 05 février 2023 | 11.82 Km | 10.32 | 5'49'' | 68:44 | 450 |
| 8 | 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | dimanche 09 avril 2023 | 10.1 Km | 10.59 | 5'40'' | 57:14 | 490 |
| 9 | 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | vendredi 21 avril 2023 | 10.2 Km | 10.36 | 5'48'' | 59:06 | 467 |
| 11 | 15e Ensemble avec les personnes Extraordinair | Marcinelle | samedi 22 avril 2023 | 4.7 Km | 10.66 | 5'38'' | 26:27 | 75(Course type P) |
| 12 | 9e Jogging des Plapids | Leval | samedi 06 mai 2023 | 10.36 Km | 10.42 | 5'45'' | 59:38 | 479 |
| 13 | 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 10.69 | 5'37'' | 46:19 | 75(Course type P) |
| 14 | 5e Jogging de l'Arbre Vert | Mons | samedi 20 mai 2023 | 12.3 Km | 10.28 | 5'50'' | 71:49 | 482 |
| 18 | 31e Les Parcs en Balade | Lombise | dimanche 25 juin 2023 | 15.38 Km | 8.64 | 6'57'' | 106:52 | 441 |
| 20 | 7e Le Relais des Récalcitrants | La Hestre | samedi 08 juillet 2023 | 9 Km | 9.19 | 6'32'' | 58:44 | 75(Course type P) |
| 21 | 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | samedi 15 juillet 2023 | 10.8 Km | 10.37 | 5'47'' | 62:31 | 444 |
| 22 | 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | dimanche 30 juillet 2023 | 10.85 Km | 10.56 | 5'41'' | 61:39 | 465 |
| 26 | 12e Semi marathon de Binche | Binche | samedi 09 septembre 2023 | 12 Km | 9.64 | 6'14'' | 74:42 | 75(Course type P) |
| 29 | 17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance | Bonne Espérance | samedi 14 octobre 2023 | 8.72 Km | 10.92 | 5'30'' | 47:56 | 75(Course type P) |
| 30 | 36e Les Crêtes de l'Olive | Morlanwelz | dimanche 22 octobre 2023 | 10.05 Km | 10.25 | 5'51'' | 58:50 | 75(Course type P) |
| Total | 16 course(s) | 161.35 Km | 10.03 | 5'59'' | 16:04:55 | Voir ci-dessous |
Résumé de l'année
| Distance | Dossard | Nb P | Nb C | Points à améliorer | Points totaux |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023G | 993 | 7 (525 points) | 9 (4201 points + 0 bonus) | 0 | 4726 |
Classements
| Classement général | Place | Catégorie | Pl.Catég | |
|---|---|---|---|---|
| Hommes | 118 | V4 | 010 |