Meilleure performance récente :
17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance (8.72 km) en 64:34.
| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Tps éd. précédente | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 5.22 Km | 8.33 | 7'12'' | 37:37 | - | 382 | |
| 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 8.4 | 7'09'' | 49:18 | - | 75 (Course type P) | |
| 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 8.21 | 7'18'' | 46:55 | - | 338 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 8.5 | 7'03'' | 33:10 | - | 376 | |
| 22e Jogging St Feuillien | Le Roeulx | Dimanche 26 mars 2023 | 4.1 Km | 8.2 | 7'19'' | 30:01 | - | 329 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 5.69 Km | 8.17 | 7'21'' | 41:48 | 36:33 +5'15" | 334 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | Dimanche 9 avril 2023 | 3.92 Km | 8.05 | 7'27'' | 29:13 | - | 292 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | Vendredi 21 avril 2023 | 6.02 Km | 7.41 | 8'06'' | 48:46 | 35:26 +13'20" | 375 | |
| 5e Jogging de l'ancienne Abbaye de Soleilmont | Chatelineau | Samedi 22 avril 2023 | 5.9 Km | 0 | 0'00'' | 800:00 | 37:32 +762'28" | 75 (Course type P) | |
| 9e Jogging des Plapids | Leval | Samedi 6 mai 2023 | 6.62 Km | 7.77 | 7'43'' | 51:06 | 42:52 +8'14" | 329 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 7.62 | 7'52'' | 64:57 | 52:47 +12'10" | 75 (Course type P) | |
| 5e Jogging de l'Arbre Vert | Mons | Samedi 20 mai 2023 | 6.38 Km | 8.13 | 7'23'' | 47:06 | 40:30 +6'36" | 367 | |
| 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 6.39 Km | 7.91 | 7'35'' | 48:30 | - | 397 | |
| 14e Foulée de l'E.T.E. | Enghien | Samedi 3 juin 2023 | 4.85 Km | 7.91 | 7'35'' | 36:47 | 33:34 +3'13" | 506 | |
| 1e Les foulées merbiennes | Merbes-Le-Château | Dimanche 11 juin 2023 | 8.3 Km | 7.5 | 8'0-0'' | 66:22 | - | 75 (Course type P) | |
| 31e Les Parcs en Balade | Lombise | Dimanche 25 juin 2023 | 6.35 Km | 7.9 | 7'36'' | 48:14 | - | 387.034 | |
| 12e Relais des Castors | Buvrinnes | Samedi 1 juillet 2023 | 9.6 Km | 9.33 | 6'26'' | 61:45 | 38:26 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 7e Le Relais des Récalcitrants | La Hestre | Samedi 8 juillet 2023 | 9 Km | 8.33 | 7'12'' | 64:50 | - | 75 (Course type P) | |
| 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | Samedi 15 juillet 2023 | 4.8 Km | 8.33 | 7'12'' | 34:35 | 31:02 +3'33" | 325 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | Dimanche 30 juillet 2023 | 5.4 Km | 8.36 | 7'11'' | 38:46 | - | 359 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 5e Snoopy's run | Givry | Vendredi 18 août 2023 | 5.61 Km | 8.06 | 7'27'' | 41:47 | 46:59 -5'12" | 391 | |
| 7e Tchalou des ruelles | Thuillies | Dimanche 27 août 2023 | 6.17 Km | 8.47 | 7'05'' | 43:43 | - | 324 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 12e Semi marathon de Binche | Binche | Samedi 9 septembre 2023 | 5.55 Km | 6.83 | 8'47'' | 48:45 | 44:03 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 12e Jogging du Bodinri | Petit Roeulx-lez-Nivelles | Dimanche 24 septembre 2023 | 4.75 Km | 8.5 | 7'04'' | 33:32 | 37:03 -3'31" | 379 | |
| 12e Les Dragonnades | Obourg | Dimanche 1 octobre 2023 | 5.65 Km | 8.35 | 7'11'' | 40:37 | 39:22 +1'15" | 381 | |
| 17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance | Bonne Espérance | Samedi 14 octobre 2023 | 8.72 Km | 8.1 | 7'24'' | 64:34 | 60:48 +3'46" | 75 (Course type P) | |
| 36e Les Crêtes de l'Olive | Morlanwelz | Dimanche 22 octobre 2023 | 10.05 Km | 7.72 | 7'46'' | 78:04 | 81:39 -3'35" | 75 (Course type P) | |
| 35e 5&10 miles Pascal Duvivier | Morlanwelz | Samedi 11 novembre 2023 | 7.8 Km | 7.41 | 8'06'' | 63:08 | 59:46 +3'22" | 299 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 3e La virée des Chin chins & Mons côté Bois | Ghlin | Dimanche 19 novembre 2023 | 6.2 Km | 7.68 | 7'49'' | 48:26 | - | 75 (Course type P) | |
| 15e Jog. De l'Athénée Royal Simone Veil | Beaumont | Samedi 25 novembre 2023 | 4.35 Km | 7.11 | 8'26'' | 36:42 | - | 278.324 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 38e Corrida de Bracquegnies | Bracquegnies | Samedi 2 décembre 2023 | 5.32 Km | 8.15 | 7'22'' | 39:11 | 37:39 +1'32" | 339 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| Total | 31 course(s) | 189.08 Km | 8 | 7'30'' | 23:38:15 | Voir détails |
36 points cumulés. Encore 24 points pour atteindre le niveau 4 !