DECK Frederic
Fiche Athlète

DECK Frederic

Né(e) en 1977 Genre : Homme

Estimation VMA
12.03 km/h

Meilleure performance récente :
Jogging des Indépendants de Manage (10.50 km) en 59:40.

Plafond théorique (45 ans) : 15.1 km/h
Exploitation potentiel : 79.4%
Détail des participations Filtre client-side via en-têtes
# Nom de la course Ville Date Distance Km/H Tps/Km Temps Points
1 21e Jogging St-Feuillien Le Roeulx Samedi 12 février 2022 10.13 Km 9.97 6'01'' 60:56 406
2 9e I.J.J. Running Day Marcinelle Dimanche 20 février 2022 10 Km 9.61 6'15'' 62:28 406
3 6e Jogging des ruelles de la Bourlette Anderlues Samedi 12 mars 2022 10.05 Km 0 0'00'' 800:00 0
4 19e Jogging du TELEVIE Binche Dimanche 20 mars 2022 10.37 Km 11.45 5'14'' 54:21 586
5 4e Jogging de l'Abbaye de Soleilmont Chatelineau Samedi 16 avril 2022 9.8 Km 10.43 5'45'' 56:21 523
6 La Diablotyne de Besonrieux Besonrieux Samedi 23 avril 2022 11.13 Km 11.04 5'26'' 60:29 565
8 8e Jogging des Plapids Leval-Trahegnies Dimanche 15 mai 2022 9.7 Km 9.74 6'10'' 59:45 410
10 11e Jogging d'el Binde à Mickey Leval-Trahegnies Jeudi 26 mai 2022 8 Km 10.77 5'34'' 44:35 75 (Course type P)
11 13e foulées de l'E.T.E. Enghien Samedi 4 juin 2022 9.23 Km 10.45 5'45'' 53:00 517
12 Relais des Castors Buvrinnes Samedi 25 juin 2022 9.75 Km 11.93 5'02'' 49:01 75 (Course type P)
14 Relais des Récalcitrants La Hestre Samedi 9 juillet 2022 9 Km 10.53 5'42'' 51:16 75 (Course type P)
15 Jogging des Indépendants de Manage Manage Samedi 16 juillet 2022 10.5 Km 10.56 5'41'' 59:40 496.232
18 8e Jogging Sportes Ouvertes Chapelle-lez-herlaimont Dimanche 4 septembre 2022 11.5 Km 10.08 5'57'' 68:27 411
Total 13 course(s) 119.11 Km 10.5 5'43'' 11:20:19 Voir détails
Résumé de la saison
Challenge 2022G
Dossard 977
Courses P (type P) 3 (225 pts)
Courses C (normales) 10 (4320.23 pts + 0 bonus)
Points à améliorer 0
Points totaux 4545.23
Positions au Classement
Classement général Hommes
Place Générale 110
Catégorie V1
Place Categ 029
Rechercher un coureur
Succès du coureur
Niveau 2
LVL 2
Niveau du coureur : 2

15 points cumulés. Encore 15 points pour atteindre le niveau 3 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Centurion
Centurion
A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.
+2 pts
Bolide
Bolide
A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).
+3 pts

Assidu de Bronze
Assidu de Bronze
x2
A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).
+2 pts
Assidu d'Argent
Assidu d'Argent
A couru entre 16 et 23 courses sur une même saison (hors annulées).
+2 pts

Challenger
Challenger
A été une fois inscrit au challenge.
+1 pts
ClubMan
ClubMan
Fait partie d'un club.
+1 pts
Challenger 5Km
Challenger 5Km
A participé à un challenge petite distance.
+1 pts
Challenger 10Km
Challenger 10Km
A participé à un challenge grande distance.
+1 pts

Challenger 2022
Challenger 2022
A participé au challenge 2022.
+1 pts
Challenger 2021
Challenger 2021
A participé au challenge 2021.
+1 pts