Fiche Athlète

PATERNOTTE Fabrice

Score ELO Challenge : 1186 points

Né(e) en 1969 Genre : Homme

Club : ESM

Estimation VMA

13.18 km/h

Meilleure performance récente :
17e Jogging de l'Athénée Royale de Beaumont (4.70 km) en 22:52.

Plafond théorique (55 ans) : 13.4 km/h

Exploitation potentiel : 98.1%

Saison 2024

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
1	3e Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 14 janvier 2024	9.92 Km	10.1	5'56''	58:55	461
2	1e Jogging "La Trottirun"	Soignies	Dimanche 21 janvier 2024	10.2 Km	9.65	6'13''	63:26	391
3	2e Les foulées des 3 rivières	Mons	Dimanche 4 février 2024	11.32 Km	12.22	4'55''	55:35	732
4	23e Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 10 février 2024	10.2 Km	12.12	4'57''	50:29	697
5	10e IJJ Running Day	Marcinelle	Dimanche 18 février 2024	11.3 Km	11.13	5'23''	60:55	75 (Course type P)
6	2e Jogging Ruffus	Haulchin	Dimanche 10 mars 2024	8.8 Km	12.18	4'56''	43:22	685
7	20e Jogging du Televie	Binche	Dimanche 17 mars 2024	13.08 Km	12.15	4'56''	64:34	731
9	7e Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 19 avril 2024	10.2 Km	11.72	5'07''	52:12	659
10	16e Ensemble avec les personnes Extraordinaires	Marcinelle	Samedi 20 avril 2024	10.66 Km	11.35	5'17''	56:22	75 (Course type P)
11	Course de l'Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 20 avril 2024	15 Km	10.4	5'46''	86:32	0 (Double part. samedi)
32	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 9 novembre 2024	15.5 Km	11.14	5'23''	83:28	603
33	3e La virée des Chinchins et Mons côté bois.	Ghlin	Dimanche 17 novembre 2024	15.5 Km	7.44	8'04''	125:00	75 (Course type P)
34	17e Jogging de l'Athénée Royale de Beaumont	Beaumont	Samedi 23 novembre 2024	4.7 Km	12.33	4'52''	22:52	741 (Autre dist. ⇒ 20)
35	39e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 7 décembre 2024	5.29 Km	12.16	4'56''	26:06	750 (Autre dist. ⇒ 20)
Total	14 course(s)			151.67 Km	10.71	5'36''	14:09:48	Voir détails