Fiche Athlète

DUFRANE Michel

Score ELO Challenge : 1122 points

Né(e) en 1956 Genre : Homme

Club : HAC

Estimation VMA

13.52 km/h

Meilleure performance récente :
17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance (8.72 km) en 43:20.

Plafond théorique (67 ans) : 11.4 km/h

Exploitation potentiel : 118.9%

Saison 2023

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#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
3	1e Les foulées des 3 rivières	Mons	Dimanche 5 février 2023	11.82 Km	11.19	5'22''	63:24	581
8	37e Foulées Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 9 avril 2023	10.1 Km	11.17	5'22''	54:14	571 (Pas top 10 ⇒ 20)
9	6e Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 21 avril 2023	10.2 Km	11.28	5'19''	54:14	609
12	9e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 6 mai 2023	10.36 Km	11.41	5'16''	54:30	621
18	31e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 25 juin 2023	15.38 Km	9.83	6'06''	93:54	602
20	7e Le Relais des Récalcitrants	La Hestre	Samedi 8 juillet 2023	9 Km	9.93	6'03''	54:23	75 (Course type P)
21	2e Jogging des indépendants de Manage	Manage	Samedi 15 juillet 2023	10.8 Km	11.63	5'09''	55:42	615
22	36e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 30 juillet 2023	10.85 Km	12.12	4'57''	53:43	678
26	12e Semi marathon de Binche	Binche	Samedi 9 septembre 2023	12 Km	10.75	5'35''	66:58	75 (Course type P)
27	12e Jogging du Bodinri	Petit Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 24 septembre 2023	14.69 Km	11.85	5'04''	74:24	689
28	12e Les Dragonnades	Obourg	Dimanche 1 octobre 2023	10.39 Km	11.86	5'04''	52:34	632
29	17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance	Bonne Espérance	Samedi 14 octobre 2023	8.72 Km	12.07	4'58''	43:20	75 (Course type P)
30	36e Les Crêtes de l'Olive	Morlanwelz	Dimanche 22 octobre 2023	10.05 Km	11.41	5'15''	52:50	75 (Course type P)
32	35e 5&10 miles Pascal Duvivier	Morlanwelz	Samedi 11 novembre 2023	15.1 Km	11	5'27''	82:22	624
35	38e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 2 décembre 2023	10.3 Km	11.85	5'04''	52:10	603
Total	15 course(s)			169.76 Km	11.21	5'21''	15:08:42	Voir détails