Estimation VMA
10.12 km/h
Meilleure performance récente :
2e Jogging des indépendants de Manage (4.80 km) en 30:28.
Plafond théorique (24 ans) :
16.6 km/h
Exploitation potentiel : 61.1%
Saison 2023
Détail des participations
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| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 9.92 Km | 8.07 | 7'26'' | 73:47 | 276 |
| 7 | Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 10.4 Km | 0 | 0'00'' | 700:00 | 20 |
| 13 | 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 8.7 | 6'54'' | 56:52 | 75 (Course type P) |
| 15 | 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 6.39 Km | 8.71 | 6'53'' | 44:02 | 477 (Autre dist. ⇒ 20) |
| 21 | 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | Samedi 15 juillet 2023 | 4.8 Km | 9.45 | 6'21'' | 30:28 | 476 (Autre dist. ⇒ 20) |
| 21 | 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | Samedi 15 juillet 2023 | 4.8 Km | 9.45 | 6'21'' | 30:29 | 474 (Autre dist. ⇒ 20) |
| 33 | 3e La virée des Chin chins & Mons côté Bois | Ghlin | Dimanche 19 novembre 2023 | 4.8 Km | 2.78 | 21'35'' | 103:37 | 75 (Course type P) |
| Total | 7 course(s) | 38.96 Km | 6.89 | 8'42'' | 5:39:15 | Voir détails |
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Succès du coureur
Niveau 1
Niveau du coureur : 1
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Assidu de Bronze
+1 pts
Challenger
+1 pts
ClubMan
+1 pts
Challenger 10Km
+1 pts
Challenger 2023
+1 pts