Fiche Athlète

EL OUACHEM Saief

Score ELO Challenge : 1668 points

Né(e) en 1984 Genre : Homme

Club : Saif Performance

Estimation VMA

17.15 km/h

Meilleure performance récente :
13e Les Dragonnades (5.83 km) en 22:08.

Plafond théorique (40 ans) : 16.0 km/h

Exploitation potentiel : 107.2%

Saison 2024

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
11	Course de l'Abbaye de Soleilmont	Chatelineau	Samedi 20 avril 2024	5.93 Km	14.72	4'05''	24:10	75 (Course type P)
14	6e Jogging de l'Arbre Vert	Mons	Dimanche 19 mai 2024	6.38 Km	15.22	3'57''	25:09	912 (Autre dist. ⇒ 20)
18	32e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 23 juin 2024	6.35 Km	14.63	4'06''	26:03	881.868 (Autre dist. ⇒ 20)
19	13e Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 29 juin 2024	9.6 Km	15.26	3'56''	37:45	75 (Course type P)
22	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 28 juillet 2024	10.85 Km	13.77	4'21''	47:17	849
25	7e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-Herlaimont	Dimanche 1 septembre 2024	11.5 Km	13.6	4'25''	50:45	866
26	13e Semi marathon de Binche	Binche	Samedi 7 septembre 2024	12 Km	14.34	4'11''	50:12	75 (Course type P)
27	13e Jogging du Bodinri	Petit Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 22 septembre 2024	5.35 Km	15.18	3'57''	21:09	909 (Autre dist. ⇒ 20)
28	13e Les Dragonnades	Obourg	Dimanche 29 septembre 2024	5.83 Km	15.8	3'48''	22:08	932 (Autre dist. ⇒ 20)
29	19e Jogging d'Automne Bonne Espérance.	Bonne Esperance	Samedi 12 octobre 2024	8.72 Km	14.62	4'06''	35:47	75 (Course type P)
32	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 9 novembre 2024	5.9 Km	15.09	3'59''	23:28	903 (Autre dist. ⇒ 20)
34	17e Jogging de l'Athénée Royale de Beaumont	Beaumont	Samedi 23 novembre 2024	10.67 Km	13.38	4'29''	47:51	836
35	39e Corrida de Bracquegnies	Bracquegnies	Samedi 7 décembre 2024	5.29 Km	14.48	4'09''	21:55	882 (Autre dist. ⇒ 20)
Total	13 course(s)			104.37 Km	14.44	4'09''	7:13:39	Voir détails