Estimation VMA
9.70 km/h
Meilleure performance récente :
14e Foulée de l'E.T.E. (4.85 km) en 32:10.
Plafond théorique (30 ans) :
15.7 km/h
Exploitation potentiel : 61.7%
Saison 2023
Détail des participations
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| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 7.62 | 7'52'' | 54:20 | 75 (Course type P) |
| 3 | 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 8.85 | 6'47'' | 43:32 | 387 |
| 4 | 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 8.97 | 6'41'' | 31:26 | 433 |
| 13 | 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 8.63 | 6'57'' | 57:22 | 75 (Course type P) |
| 15 | 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 6.39 Km | 8.28 | 7'15'' | 46:17 | 437 |
| 16 | 14e Foulée de l'E.T.E. | Enghien | Samedi 3 juin 2023 | 4.85 Km | 9.05 | 6'38'' | 32:10 | 582 |
| 17 | 1e Les foulées merbiennes | Merbes-Le-Château | Dimanche 11 juin 2023 | 8.3 Km | 7.86 | 7'38'' | 63:22 | 75 (Course type P) |
| 18 | 31e Les Parcs en Balade | Lombise | Dimanche 25 juin 2023 | 6.35 Km | 6.24 | 9'37'' | 61:01 | 216.407 |
| 22 | 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | Dimanche 30 juillet 2023 | 5.4 Km | 8.01 | 7'29'' | 40:26 | 314 |
| 23 | 5e Snoopy's run | Givry | Vendredi 18 août 2023 | 5.61 Km | 6.41 | 9'22'' | 52:32 | 253 |
| Total | 10 course(s) | 63.17 Km | 7.86 | 7'38'' | 8:02:28 | Voir détails |
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Succès du coureur
Niveau 1
Niveau du coureur : 1
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Succès cumulés depuis la saison 2021.
Assidu de Bronze
+1 pts
Challenger
+1 pts
ClubMan
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Challenger 5Km
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Challenger 2023
+1 pts