Fiche Athlète

COLON Roland

Score ELO Challenge : 803 points

Né(e) en 1961 Genre : Homme

Club : titan

Estimation VMA

9.84 km/h

Meilleure performance récente :
19e Jogging d'Automne Bonne Espérance. (8.72 km) en 59:34.

Plafond théorique (63 ans) : 12.1 km/h

Exploitation potentiel : 81.6%

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#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
12	10e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 4 mai 2024	6.62 Km	8.31	7'13''	47:48	387
13	2e Jogging des Bonniers	Lobbes	Samedi 11 mai 2024	5.6 Km	8.91	6'44''	37:43	420
22	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 28 juillet 2024	5.4 Km	8.82	6'48''	36:44	421
23	13e Jogging des Zonards	Thuin	Vendredi 9 août 2024	6.2 Km	7.84	7'39''	47:28	343
27	13e Jogging du Bodinri	Petit Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 22 septembre 2024	5.35 Km	8.63	6'57''	37:12	403
29	19e Jogging d'Automne Bonne Espérance.	Bonne Esperance	Samedi 12 octobre 2024	8.72 Km	8.78	6'50''	59:34	75 (Course type P)
32	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 9 novembre 2024	5.9 Km	8.81	6'48''	40:10	438
34	17e Jogging de l'Athénée Royale de Beaumont	Beaumont	Samedi 23 novembre 2024	4.7 Km	8.26	7'16''	34:09	361
Total	8 course(s)			48.49 Km	8.54	7'02''	5:40:48	Voir détails