Meilleure performance récente :
38e Corrida de Bracquegnies (5.32 km) en 30:41.
| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Tps éd. précédente | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 5.22 Km | 9.34 | 6'26'' | 33:33 | - | 489 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 9.61 | 6'15'' | 43:05 | - | 75 (Course type P) | |
| 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 9.96 | 6'02'' | 38:41 | - | 554 | |
| 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 9.98 | 6'01'' | 28:15 | 32:53 -4'38" | 539 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 22e Jogging St Feuillien | Le Roeulx | Dimanche 26 mars 2023 | 4.1 Km | 10.29 | 5'50'' | 23:54 | 29:16 -5'22" | 552 | |
| Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 5.69 Km | 10.13 | 5'55'' | 33:42 | 34:57 -1'15" | 540 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | Dimanche 9 avril 2023 | 3.92 Km | 10.64 | 5'38'' | 22:06 | - | 547 | |
| 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | Vendredi 21 avril 2023 | 6.02 Km | 9.5 | 6'19'' | 38:02 | 33:17 +4'45" | 550 | |
| 15e Ensemble avec les personnes Extraordinair | Marcinelle | Samedi 22 avril 2023 | 4.7 Km | 9.26 | 6'29'' | 30:27 | 27:30 +2'57" | 75 (Course type P) | |
| 9e Jogging des Plapids | Leval | Samedi 6 mai 2023 | 6.62 Km | 9.36 | 6'24'' | 42:25 | 39:45 +2'40" | 489 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 8.71 | 6'53'' | 56:50 | - | 75 (Course type P) | |
| 5e Jogging de l'Arbre Vert | Mons | Samedi 20 mai 2023 | 6.38 Km | 9.86 | 6'05'' | 38:49 | 36:57 +1'52" | 538 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 6.39 Km | 9.42 | 6'22'' | 40:42 | - | 539 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 14e Foulée de l'E.T.E. | Enghien | Samedi 3 juin 2023 | 4.85 Km | 9.84 | 6'06'' | 29:35 | 31:54 -2'19" | 648 | |
| 1e Les foulées merbiennes | Merbes-Le-Château | Dimanche 11 juin 2023 | 8.3 Km | 8.16 | 7'21'' | 61:03 | - | 75 (Course type P) | |
| 31e Les Parcs en Balade | Lombise | Dimanche 25 juin 2023 | 6.35 Km | 9.03 | 6'39'' | 42:12 | 59:13 Dist. 0 | 522.514 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 12e Relais des Castors | Buvrinnes | Samedi 1 juillet 2023 | 9.6 Km | 9.63 | 6'14'' | 59:50 | 35:20 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 7e Le Relais des Récalcitrants | La Hestre | Samedi 8 juillet 2023 | 9 Km | 8.56 | 7'01'' | 63:07 | 58:33 +4'34" | 75 (Course type P) | |
| 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | Samedi 15 juillet 2023 | 4.8 Km | 10.99 | 5'28'' | 26:12 | 27:41 -1'29" | 640 | |
| 7e Tchalou des ruelles | Thuillies | Dimanche 27 août 2023 | 6.17 Km | 10.33 | 5'49'' | 35:51 | - | 553 | |
| 9e Jogging Sportes Ouvertes | Chapelle-lez-Herlaimont | Dimanche 3 septembre 2023 | 5.79 Km | 10.47 | 5'44'' | 33:10 | 34:23 -1'13" | 583 | |
| 12e Semi marathon de Binche | Binche | Samedi 9 septembre 2023 | 5.55 Km | 6.72 | 8'56'' | 49:35 | 39:55 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 12e Jogging du Bodinri | Petit Roeulx-lez-Nivelles | Dimanche 24 septembre 2023 | 4.75 Km | 10.74 | 5'35'' | 26:32 | 32:25 -5'53" | 611 | |
| 12e Les Dragonnades | Obourg | Dimanche 1 octobre 2023 | 5.65 Km | 10.27 | 5'50'' | 33:00 | 58:12 Grande dist. | 592 | |
| 17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance | Bonne Espérance | Samedi 14 octobre 2023 | 8.72 Km | 9.83 | 6'06'' | 53:13 | 56:04 -2'51" | 75 (Course type P) | |
| 36e Les Crêtes de l'Olive | Morlanwelz | Dimanche 22 octobre 2023 | 10.05 Km | 8.78 | 6'50'' | 68:43 | 66:36 +2'07" | 75 (Course type P) | |
| 35e 5&10 miles Pascal Duvivier | Morlanwelz | Samedi 11 novembre 2023 | 7.8 Km | 9.1 | 6'36'' | 51:27 | - | 486 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 3e La virée des Chin chins & Mons côté Bois | Ghlin | Dimanche 19 novembre 2023 | 6.2 Km | 9.21 | 6'31'' | 40:24 | - | 75 (Course type P) | |
| 15e Jog. De l'Athénée Royal Simone Veil | Beaumont | Samedi 25 novembre 2023 | 4.35 Km | 9.28 | 6'28'' | 28:07 | 30:10 -2'03" | 521.14 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 38e Corrida de Bracquegnies | Bracquegnies | Samedi 2 décembre 2023 | 5.32 Km | 10.4 | 5'46'' | 30:41 | 31:37 -56s | 544 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| Total | 30 course(s) | 188.56 Km | 9.4 | 6'23'' | 20:03:13 | Voir détails |
39 points cumulés. Encore 21 points pour atteindre le niveau 4 !