Fiche Athlète

SONCK Jozef

Score ELO Challenge : 1629 points

Né(e) en 1968 Genre : Homme

Coureur Individuel

Estimation VMA

16.89 km/h

Meilleure performance récente :
13e Les Dragonnades (5.83 km) en 22:28.

Plafond théorique (56 ans) : 13.3 km/h

Exploitation potentiel : 127.4%

Saison 2024

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Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Points
1	3e Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 14 janvier 2024	5.22 Km	13.91	4'19''	22:31	856 (Pas top 10 ⇒ 20)
2	1e Jogging "La Trottirun"	Soignies	Dimanche 21 janvier 2024	4.2 Km	14.24	4'13''	17:42	857 (Pas top 10 ⇒ 20)
3	2e Les foulées des 3 rivières	Mons	Dimanche 4 février 2024	6.38 Km	14.38	4'10''	26:37	886 (Pas top 10 ⇒ 20)
4	23e Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 10 février 2024	4.1 Km	14.72	4'05''	16:43	887 (Pas top 10 ⇒ 20)
5	10e IJJ Running Day	Marcinelle	Dimanche 18 février 2024	6.5 Km	13.37	4'29''	29:10	75 (Course type P)
6	2e Jogging Ruffus	Haulchin	Dimanche 10 mars 2024	6.85 Km	14.72	4'05''	27:55	896
7	20e Jogging du Televie	Binche	Dimanche 17 mars 2024	6.54 Km	14.77	4'04''	26:34	895
8	38e Foulées Filamarchoises	Forchies-La-Marche	Dimanche 7 avril 2024	3.85 Km	15.64	3'50''	14:46	911
9	7e Saint-Luc Met ses baskets	Mons	Vendredi 19 avril 2024	5.3 Km	14.69	4'05''	21:39	871 (Pas top 10 ⇒ 20)
10	16e Ensemble avec les personnes Extraordinaires	Marcinelle	Samedi 20 avril 2024	4.8 Km	10.08	5'57''	28:34	75 (Course type P)
13	2e Jogging des Bonniers	Lobbes	Samedi 11 mai 2024	5.6 Km	14.87	4'02''	22:36	890
14	6e Jogging de l'Arbre Vert	Mons	Dimanche 19 mai 2024	6.38 Km	14.63	4'06''	26:10	879 (Pas top 10 ⇒ 20)
15	15e Foulées de l'E.T.E.	Enghien	Samedi 1 juin 2024	4.9 Km	14.21	4'13''	20:41	842 (Pas top 10 ⇒ 20)
17	2e Les foulées merbiennes	Merbes-Le-Chateau	Samedi 15 juin 2024	5.4 Km	15.03	3'59''	21:33	882 (Pas top 10 ⇒ 20)
18	32e Les Parcs en Balade	Lombise	Dimanche 23 juin 2024	6.35 Km	14.97	4'00''	25:27	900.067
19	13e Relais des Castors	Buvrinnes	Samedi 29 juin 2024	9.6 Km	11.33	5'18''	50:50	75 (Course type P)
20	8e Le Relais des Récalcitrants	La Hestre	Samedi 13 juillet 2024	9 Km	13.44	4'28''	40:10	75 (Course type P)
21	3e Jogging des indépendants de Manage	Manage	Samedi 20 juillet 2024	4.8 Km	14.95	4'01''	19:16	882 (Pas top 10 ⇒ 20)
22	37e Grand Prix Oscar Blairon	Estinnes	Dimanche 28 juillet 2024	5.4 Km	14.57	4'07''	22:14	887 (Pas top 10 ⇒ 20)
24	7e Tchalou des ruelles	Thuillies	Dimanche 25 août 2024	6.17 Km	15.01	4'0-0''	24:40	899
25	7e Jogging Sportes Ouvertes	Chapelle-lez-Herlaimont	Dimanche 1 septembre 2024	5.79 Km	15.27	3'56''	22:45	908
26	13e Semi marathon de Binche	Binche	Samedi 7 septembre 2024	5 Km	10.85	5'32''	27:39	75 (Course type P)
27	13e Jogging du Bodinri	Petit Roeulx-lez-Nivelles	Dimanche 22 septembre 2024	5.35 Km	14.64	4'06''	21:56	888 (Pas top 10 ⇒ 20)
28	13e Les Dragonnades	Obourg	Dimanche 29 septembre 2024	5.83 Km	15.57	3'51''	22:28	918
29	19e Jogging d'Automne Bonne Espérance.	Bonne Esperance	Samedi 12 octobre 2024	8.72 Km	11.03	5'26''	47:27	75 (Course type P)
30	1er Contre-La-Montre la Braquegneroise	Bracquegnies	Samedi 26 octobre 2024	3 Km	15.79	3'48''	11:24	903
31	38e Les Crêtes de l Olive Morlanwelz	Morlanwelz	Dimanche 27 octobre 2024	10.05 Km	14.61	4'06''	41:16	75 (Course type P)
32	35e G.P. Pascal Duvivier Morlanwelz	Morlanwelz	Samedi 9 novembre 2024	5.9 Km	14.97	4'01''	23:39	895
33	3e La virée des Chinchins et Mons côté bois.	Ghlin	Dimanche 17 novembre 2024	5 Km	6.27	9'34''	47:51	75 (Course type P)
Total	29 course(s)			171.98 Km	13.36	4'29''	12:52:13	Voir détails