Meilleure performance récente :
38e Corrida de Bracquegnies (5.32 km) en 29:15.
| # | Nom de la course | Ville | Date | Distance | Km/H | Tps/Km | Temps | Tps éd. précédente | Points |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2e Jogging du waterpolo ENL | La Louviere | Dimanche 15 janvier 2023 | 5.22 Km | 10.85 | 5'32'' | 28:52 | - | 639 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 5e Jog. Athénée Royal de Binche | Binche | Dimanche 29 janvier 2023 | 6.9 Km | 9.98 | 6'01'' | 41:28 | - | 75 (Course type P) | |
| 1e Les foulées des 3 rivières | Mons | Dimanche 5 février 2023 | 6.42 Km | 11.09 | 5'25'' | 34:44 | - | 666 | |
| 9e IJJ Running Day | Marcinelle | Dimanche 19 février 2023 | 4.7 Km | 10.52 | 5'42'' | 26:49 | 28:06 -1'17" | 591 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 22e Jogging St Feuillien | Le Roeulx | Dimanche 26 mars 2023 | 4.1 Km | 11.49 | 5'13'' | 21:25 | 22:20 -55s | 670 | |
| Bourlettine Run Trophy | Anderlues | Samedi 1 avril 2023 | 5.69 Km | 11.32 | 5'18'' | 30:10 | 29:17 +53s | 665 | |
| 37e Foulées Filamarchoises | Forchies-La-Marche | Dimanche 9 avril 2023 | 3.92 Km | 11.97 | 5'01'' | 19:39 | - | 660 | |
| 6e Saint-Luc Met ses baskets | Mons | Vendredi 21 avril 2023 | 6.02 Km | 9.86 | 6'05'' | 36:38 | 30:39 +5'59" | 585 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 5e Jogging de l'ancienne Abbaye de Soleilmont | Chatelineau | Samedi 22 avril 2023 | 5.9 Km | 8.72 | 6'53'' | 40:36 | 32:09 +8'27" | 75 (Course type P) | |
| 9e Jogging des Plapids | Leval | Samedi 6 mai 2023 | 6.62 Km | 11.1 | 5'24'' | 35:47 | 38:15 -2'28" | 662 | |
| 11e Jogging d'El Binde à Mickey -RUSBinche | Leval | Jeudi 18 mai 2023 | 8.25 Km | 9.96 | 6'02'' | 49:43 | 52:54 -3'11" | 75 (Course type P) | |
| 5e Jogging de l'Arbre Vert | Mons | Samedi 20 mai 2023 | 6.38 Km | 11.59 | 5'11'' | 33:01 | 35:01 -2'00" | 683 | |
| 2e Jogging des Eoliennes | Estinnes-Au-Mont | Samedi 27 mai 2023 | 6.39 Km | 4.15 | 14'28'' | 92:24 | - | 170 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 14e Foulée de l'E.T.E. | Enghien | Samedi 3 juin 2023 | 4.85 Km | 11.4 | 5'16'' | 25:32 | 28:50 -3'18" | 744 | |
| 1e Les foulées merbiennes | Merbes-Le-Château | Dimanche 11 juin 2023 | 8.3 Km | 9.2 | 6'31'' | 54:07 | - | 75 (Course type P) | |
| 31e Les Parcs en Balade | Lombise | Dimanche 25 juin 2023 | 6.35 Km | 10.5 | 5'43'' | 36:18 | 54:10 Dist. 0 | 648.208 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 12e Relais des Castors | Buvrinnes | Samedi 1 juillet 2023 | 9.6 Km | 10 | 6'00'' | 57:36 | 34:07 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 7e Le Relais des Récalcitrants | La Hestre | Samedi 8 juillet 2023 | 9 Km | 8.12 | 7'23'' | 66:28 | 54:47 +11'41" | 75 (Course type P) | |
| 2e Jogging des indépendants de Manage | Manage | Samedi 15 juillet 2023 | 4.8 Km | 11.3 | 5'19'' | 25:29 | 26:02 -33s | 659 | |
| 36e Grand Prix Oscar Blairon | Estinnes | Dimanche 30 juillet 2023 | 5.4 Km | 11.47 | 5'14'' | 28:15 | 45:40 Dist. 0 | 664 | |
| 5e Snoopy's run | Givry | Vendredi 18 août 2023 | 5.61 Km | 5.79 | 10'22'' | 58:10 | 33:25 +24'45" | 224 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 7e Tchalou des ruelles | Thuillies | Dimanche 27 août 2023 | 6.17 Km | 11.37 | 5'17'' | 32:34 | 34:29 -1'55" | 635 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 9e Jogging Sportes Ouvertes | Chapelle-lez-Herlaimont | Dimanche 3 septembre 2023 | 5.79 Km | 11.25 | 5'20'' | 30:52 | 33:26 -2'34" | 654 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 12e Semi marathon de Binche | Binche | Samedi 9 septembre 2023 | 5.55 Km | 0 | 0'00'' | 700:00 | 46:30 Petite dist. | 75 (Course type P) | |
| 12e Jogging du Bodinri | Petit Roeulx-lez-Nivelles | Dimanche 24 septembre 2023 | 4.75 Km | 11.39 | 5'16'' | 25:01 | 30:35 -5'34" | 668 | |
| 12e Les Dragonnades | Obourg | Dimanche 1 octobre 2023 | 5.65 Km | 9.94 | 6'02'' | 34:06 | 33:52 +14s | 558 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 17e Jog. D'Automne de Bonne Espérance | Bonne Espérance | Samedi 14 octobre 2023 | 8.72 Km | 9.83 | 6'06'' | 53:13 | 51:45 +1'28" | 75 (Course type P) | |
| 36e Les Crêtes de l'Olive | Morlanwelz | Dimanche 22 octobre 2023 | 10.05 Km | 8.76 | 6'51'' | 68:50 | 65:19 +3'31" | 75 (Course type P) | |
| 35e 5&10 miles Pascal Duvivier | Morlanwelz | Samedi 11 novembre 2023 | 7.8 Km | 8.72 | 6'53'' | 53:42 | 46:41 +7'01" | 424 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 3e La virée des Chin chins & Mons côté Bois | Ghlin | Dimanche 19 novembre 2023 | 6.2 Km | 8.57 | 7'00'' | 43:25 | - | 75 (Course type P) | |
| 15e Jog. De l'Athénée Royal Simone Veil | Beaumont | Samedi 25 novembre 2023 | 4.35 Km | 8.32 | 7'13'' | 31:22 | 28:52 +2'30" | 401.267 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| 38e Corrida de Bracquegnies | Bracquegnies | Samedi 2 décembre 2023 | 5.32 Km | 10.91 | 5'30'' | 29:15 | 28:15 +1'00" | 596 (Pas top 10 ⇒ 20) | |
| Total | 32 course(s) | 195.22 Km | 9.4 | 6'23'' | 20:45:31 | Voir détails |
43 points cumulés. Encore 17 points pour atteindre le niveau 4 !