LAENENS Francis
Fiche Athlète

LAENENS Francis

Né(e) en 1951 Genre : Homme

Estimation VMA
12.06 km/h

Meilleure performance récente :
30e Corrida de Bracquegnies (5.25 km) en 28:10.

Plafond théorique (71 ans) : 10.7 km/h
Exploitation potentiel : 112.8%
Détail des participations Filtre client-side via en-têtes
# Nom de la course Ville Date Distance Km/H Tps/Km Temps Points
1 21e Jogging St-Feuillien Le Roeulx Samedi 12 février 2022 4.05 Km 10.47 5'44'' 23:12 595
2 9e I.J.J. Running Day Marcinelle Dimanche 20 février 2022 4.7 Km 10.24 5'52'' 27:33 598
3 6e Jogging des ruelles de la Bourlette Anderlues Samedi 12 mars 2022 5.61 Km 10.95 5'29'' 30:45 576 (Pas top 10 ⇒ 20)
5 4e Jogging de l'Abbaye de Soleilmont Chatelineau Samedi 16 avril 2022 5.6 Km 10.42 5'46'' 32:15 629
6 La Diablotyne de Besonrieux Besonrieux Samedi 23 avril 2022 5.5 Km 10.85 5'32'' 30:25 606
7 Ensemble Avec les Personnes Marcinelle Samedi 7 mai 2022 5 Km 11.36 5'17'' 26:24 582 (Pas top 10 ⇒ 20)
9 4e Jogging de l'Arbre Vert Mons Samedi 21 mai 2022 6.3 Km 10 6'00'' 37:48 543 (Pas top 10 ⇒ 20)
10 11e Jogging d'el Binde à Mickey Leval-Trahegnies Jeudi 26 mai 2022 8 Km 9.68 6'12'' 49:36 75 (Course type P)
11 13e foulées de l'E.T.E. Enghien Samedi 4 juin 2022 5.23 Km 10.95 5'29'' 28:39 648
12 Relais des Castors Buvrinnes Samedi 25 juin 2022 9.75 Km 10.5 5'43'' 55:44 75 (Course type P)
15 Jogging des Indépendants de Manage Manage Samedi 16 juillet 2022 4.7 Km 11.08 5'25'' 25:27 642
16 5e Snoopy's Run Givry Samedi 20 août 2022 5.66 Km 0 0'00'' 800:00 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
19 10e Semi-Marathon de Binche Binche Samedi 10 septembre 2022 12 Km 19.5 3'05'' 36:55 75 (Course type P)
20 11e Jogging du Bodinri Petit-Roeulx-lez-Nivelles Dimanche 25 septembre 2022 5 Km 10.38 5'47'' 28:54 668
21 Les Dragonnades 2022 Obourg Dimanche 2 octobre 2022 5.6 Km 11 5'27'' 30:32 612
22 16e Jogging d'automne Vellereille-Les-Brayeux Samedi 15 octobre 2022 8.65 Km 9.61 6'15'' 54:00 75 (Course type P)
23 36e Cretes de l'Olive Morlanwelz Dimanche 23 octobre 2022 10 Km 10.03 5'59'' 59:51 75 (Course type P)
25 5 et 10 Miles Pascal Duvivier Morlanwelz Vendredi 11 novembre 2022 7.8 Km 0 0'00'' 800:00 20 (Pas top 10 ⇒ 20)
26 5e Jogging des Bottines du Lac Froidchapelle Samedi 19 novembre 2022 5.5 Km 10.86 5'32'' 30:24 586
28 30e Corrida de Bracquegnies Bracquegnies Samedi 3 décembre 2022 5.25 Km 11.18 5'22'' 28:10 652
Total 20 course(s) 116.44 Km 10.98 5'28'' 10:36:34 Voir détails
Résumé de la saison
Challenge 2022P
Dossard 1555
Courses P (type P) 5 (375 pts)
Courses C (normales) 15 (6236 pts + 100 bonus)
Points à améliorer 586
Points totaux 6711
Positions au Classement
Classement général Hommes
Place Générale 047
Catégorie V5
Place Categ 002
Rechercher un coureur
Succès du coureur
Niveau 3
LVL 3
Niveau du coureur : 3

44 points cumulés. Encore 16 points pour atteindre le niveau 4 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Fidèle du Challenge
Fidèle du Challenge
A participé au challenge sur au moins 3 années différentes.
+3 pts
Centurion
Centurion
A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.
+2 pts
Bolide
Bolide
A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).
+3 pts
Pilier de Course
Pilier de Course
A couru au moins 20 courses parrainées (courses P).
+2 pts
Super Finisseur
Super Finisseur
A complété au moins 50 courses challenge (courses C).
+4 pts

Assidu de Bronze
Assidu de Bronze
x5
A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).
+5 pts
Assidu d'Argent
Assidu d'Argent
A couru entre 16 et 23 courses sur une même saison (hors annulées).
+2 pts
Assidu d'Or
Assidu d'Or
x3
A couru entre 24 et 31 courses sur une même saison (hors annulées).
+9 pts

Challenger
Challenger
A été une fois inscrit au challenge.
+1 pts
ClubMan
ClubMan
Fait partie d'un club.
+1 pts
Challenger 5Km
Challenger 5Km
A participé à un challenge petite distance.
+1 pts
Lauréat de Catégorie
Lauréat de Catégorie
A remporté au moins une fois sa catégorie sur un challenge annuel.
+3 pts
Podium de Catégorie
Podium de Catégorie
A fait au moins une fois un podium dans sa catégorie sur un challenge annuel.
+2 pts

Challenger 2024
Challenger 2024
A participé au challenge 2024.
+1 pts
Challenger 2023
Challenger 2023
A participé au challenge 2023.
+1 pts
Challenger 2022
Challenger 2022
A participé au challenge 2022.
+1 pts
Challenger 2021
Challenger 2021
A participé au challenge 2021.
+1 pts
Challenger 2025
Challenger 2025
A participé au challenge 2025.
+1 pts
Challenger 2026
Challenger 2026
A participé au challenge 2026.
+1 pts