Fiche Athlète

MANQUOY Frederic

Score ELO Challenge : 1015 points

Né(e) en 1976 Genre : Homme

Coureur Individuel

Estimation VMA

12.30 km/h

Meilleure performance récente :
20e Jogging d'Automne Bonne Esperance. (8.72 km) en 47:39.

Plafond théorique (50 ans) : 14.3 km/h

Exploitation potentiel : 86.1%

Saison 2026

Année précédente 2026

Détail des participations Filtre client-side via en-têtes

#	Nom de la course	Ville	Date	Distance	Km/H	Tps/Km	Temps	Tps éd. précédente	Points
	Jogging du waterpolo ENL	La Louviere	Dimanche 11 janvier 2026	9.42 Km	9.87	6'05''	57:15	57:18 -3s	493
	Jogging St Feuillien	Le Roeulx	Samedi 14 février 2026	10.2 Km	10	6'00''	61:12	53:00 +8'12"	451
	AMJBRun	Maurage	Dimanche 12 avril 2026	8 Km	10.23	5'52''	46:55	-	75 (Course type P)
	Bourlettine Run Trophy	Anderlues	Samedi 25 avril 2026	10.1 Km	9.98	6'01''	60:45	53:51 +6'54"	435
	12e Jogging des Plapids	Leval	Samedi 2 mai 2026	10.36 Km	9.04	6'38''	68:47	-	371
	Val Gau Clermont	Clermont	Samedi 1 août 2026	12 Km	8.67	6'55''	83:03	-	343
	20e Jogging d'Automne Bonne Esperance.	Bonne Esperance	Samedi 10 octobre 2026	8.72 Km	10.98	5'28''	47:39	44:50 +2'49"	75 (Course type P)
Total	7 course(s)			68.8 Km	9.7	6'11''	7:05:36		Voir détails

Résumé de la saison

Challenge	2026G
Dossard	914
Courses P (type P)	2 (150 pts)
Courses C (normales)	5 (2093 pts + 0 bonus)
Points à améliorer	0
Points totaux	2243

Positions au Classement

Classement général	Hommes
Place Générale	225
Catégorie	V2
Place Categ	059

Rechercher un coureur

Succès du coureur

Niveau 3

LVL 3

Niveau du coureur : 3

40 points cumulés. Encore 20 points pour atteindre le niveau 4 !

Succès cumulés depuis la saison 2021.

Fidèle du Challenge

A participé au challenge sur au moins 3 années différentes.

+3 pts

Centurion

A accumulé plus de 100 km parcourus au total sur ses courses.

+2 pts

Bolide

A couru au moins une course à une allure moyenne ultra-rapide (< 4:00/km).

+3 pts

Pilier de Course

A couru au moins 20 courses parrainées (courses P).

+2 pts

Super Finisseur

A complété au moins 50 courses challenge (courses C).

+4 pts

Assidu de Bronze

x5

A couru au moins 6 courses sur une même saison (hors annulées).

+5 pts

Assidu d'Argent

x2

A couru entre 16 et 23 courses sur une même saison (hors annulées).

+4 pts

Assidu d'Or

x3

A couru entre 24 et 31 courses sur une même saison (hors annulées).

+9 pts

Challenger

A été une fois inscrit au challenge.

+1 pts

Challenger 10Km

A participé à un challenge grande distance.

+1 pts

Challenger 2024

A participé au challenge 2024.

+1 pts

Challenger 2023

A participé au challenge 2023.

+1 pts

Challenger 2022

A participé au challenge 2022.

+1 pts

Challenger 2021

A participé au challenge 2021.

+1 pts

Challenger 2025

A participé au challenge 2025.

+1 pts

Challenger 2026

A participé au challenge 2026.

+1 pts